Вот и наступила осень. В первых числах сентября один раз в год я сдаю кровь на анализ ПСА общий. В этот раз пошёл в поликлинику 7 сентября. Я не был в ней уже больше года, и мне хорошо заметные изменения. Внутри многие кабинеты поменяли свое расположение. Время было около 8.30 час., но перед регистратурой людей почти не было.
Содержание
Сдача крови на анализ ПСА общий в Тюльганской поликлинике
Мне быстро нашли мою медицинскую карту, и я пошел в кабинет к хирургу за направлением на анализ ПСА. Онколога и уролога в нашей поликлинике нет уже несколько лет. Хирург был на планерке, направление мне выписала медсестра. Она меня предупредила, что сейчас все анализы, которые выполняются в Оренбурге — платные. Но поскольку я стою на учёте по онкологии, мне его сделают бесплатно. Ещё она мне сказала, чтобы я прошёл флюорографию и диспансеризацию.
Около пункта сдачи крови людей не было вообще. Это было удивительно, так как в прошлые годы очередь сюда была большая. Когда отдал направление, медсестра сообщила, что анализ платный. Но у меня с собой была мед. карточка, поэтому я мог подтвердить свою онкологию и инвалидность. После того как она у меня взяла кровь, я сказал, что мне нужно проходить и диспансеризацию. Медсестра мне сказала, что она кровь взяла только на анализ ПСА общий, поэтому мне ещё раз нужно прийти в этот кабинет.
Мне назначила диспансеризацию
Далее пошёл за направлением на диспансеризацию. Мне дали направление на сдачу крови из вены и из пальца, а также на снятие эхограммы. Пришлось снова идти в кабинет на взятие крови из вены. И снова мне везёт: ни одного человека передо мной не было. Быстро прошёл остальные кабинеты. Небольшая задержка была со снятием кардиограммы. Там была небольшая очередь. Через два дня нужно было сдать на анализ кал, но в эти сутки не нужно было есть мясо и рыбу. Ещё меня направили в кабент, где делают прививку от коронавируса COVID-19. Но от этой процедуры я отказался.
Анализ ПСА общий будет готов только через 10 дней. У меня была надежда, что он, конечно, увеличится, но не сильно. Вот уже 2 с лишним месяца я увеличил ежедневные физические нагрузки. Каждый день стараюсь сделать 10000 шагов (их считает мой смартфон Honor 10, и выполняю комплекс упражнений на уличных тренажёрах. Цели две. Во-первых, стремлюсь укрепить свой иммунитет. Во-вторых, борюсь со своим лишним весом. Но мне пришлось кардинально пересмотреть график и меню своего питания, потому что я изучаю вопросы связанные с метаболизмом. Теперь я стараюсь принимать пищу так. Во-первых, на завтрак сажусь в 10.00. Во-вторых, обедаю около 13.00. В-третьих, ужинать сажусь не позже 19.00. Между обедом и ужином через 2 часа небольшие перекусы.
Мой рацион питания
По утрам ем овсяную кашу с куриными желудками или куриными сердечками. Иногда съедаю утром два яйца всмятку. В обед овощной суп с индейкой. Вечером обезжиренный творог с фруктами. Много ем овощей в салатах и окрошке. Так же часто на моем столе стоит ваза с фруктами: сливами, нектаринами, яблоками, грейпфруктами, грушами.
Анализ ПСА общий
17 сентября, наконец, узнал показатель своего PSA. Анализ ПСА общий подрос за год на 0,284 нг/мл и составляет 0,911 нг/мл. (10.09.2020 года он был равен 0,627 нг/мл.).
Простатический специфический антиген (ПСА) у меня после последней операции в 2016 году постепенно растёт. Сразу после операции двусторонней орхиэктомии он равнялся 0,1 нг/мл, а за 5 лет увеличился на 0,811 нг/мл. Источник производства тестостерона у меня в организме сейчас один — это надпочечники. Теоретически в здоровом организме концентрация ПСА от них не может превышать 2,5 нг/мл. В ООКОД мне сказали, чтобы я на приём приезжал, когда уровень PSA превысит 4 единицы. Но до этого мне очень далеко, хотя в последние два года скорость повышения уровня ПСА постепенно растёт.
© 2021, Яковлев. Все права защищены.