Очищение кишечника семенами льна

Вот пример использования натурального средства для очистки ЖКТ. Семена льна полезны, поэтому активно применяются в медицине. Они отличаются набором огромного числа полезных компонентов. С другой стороны воздействие семян льна на человеческий организм настолько мягко, не агрессивно, что их врачи рекомендуют беременным и кормящим мамам. Очищение кишечника семенами льна — одно из проявлений полезных свойств удивительных природных лекарей.

Полезные свойства

В народной медицине семена льна используются с давних времен. Это не случайно. В семени любого растения сосредоточены биологически активные вещества. Жизненная энергия зёрнышек льна полезна человеческому организму. Приведём неполный перечень полезных компонентов:

  • полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6, которых в семени льна в 3 раза больше, чем в рыбьим жире;
  • аминокислоты;
  • более двух десятков белков;
  • фитоэстрогены и лингины;
  • клетчатка;
  • клейковина;
  • витамины группы B, C, K, E;
  • микроэлементы калий, селен, натрий.

Столь разнообразный состав оказывает благотворное воздействие не только на внутренние органы и системы, но и на весь организм в целом. Особенно полезно семя льна для желудка и кишечника, помогая очистить их от шлаков. Также крохотные семечки стимулируют работу сердца, нормализуют обмен веществ, помогают в борьбе с атеросклерозом, сахарным диабетом и другими заболеваниями. Очищение кишечника семенами льна используется как детоксикация при отравлениях.

Именно богатый химический состав определяет сферу использования льняных семечек в народной медицине. Они применяются как:

  • средство против боли и глистов;
  • мягкое слабительное, не ведущее к привыканию (синдром «ленивого» кишечника);
  • регулятор обмена веществ, который способствует снижению холестерина и избавлению от лишних килограммов;
  • мочегонное и желчегонное средство;
  • лекарство для заживления ран и от воспалений.

Также отварами из семени льна лечат атонию, запоры, парезы, мышечную дистрофию и другие заболевания кишечника.

Очищение кишечника семенами льна в домашних условиях

Для этих целей подойдут:

  • цельные семена льна тёмного или золотистого цвета:
  • мука из них грубого помола;
  • кефир и добавка дробленого семени льна;
  • настои из льняных семян.

Самый простой способ почистить кишечник льняным семенем — использовать дробленые семечки. Для этих целей подойдёт кофемолка. Следует помнить, что срок хранения дроблёнки не более 2-3 дней.

Мягкий способ очищения кишечника дроблёным семенем льна и кефиром

Это действенный, распространенный метод удаления из ЖКТ токсинов, аллергенов и других шлаков. Вместо первого завтрака рекомендуется принимать кефир с добавлением молотых семян льна. Выпивается за 2-3 часа до второго завтрака.

Очищение кишечника семенами льна и кефиром
Кефир и молотые семена льна для чистки кишечника от шлаков

Рецепт приготовления и дозирование следующие:

  • первая неделя — одна чайная ложка с горкой смешивается с половиной стакана свежего кефира;
  • вторая неделя — доза измельченных семян льна увеличивается до двух чайных ложек, а количество кефира не меняется;
  • третья неделя — берётся три чайных ложки с горкой и стакан кефира.

Таким способом очищается как тонкий, так и толстый кишечник от каловых камней, шлаков, слизи, паразитов. При этом полезная микрофлора в ЖКТ не страдает. Обязательно в течение дня выпивать не менее двух литров сырой воды.

Семена льна как слабительное

При стойких запорах можно льняное семя использовать в качестве слабительного средства. Рецепт приготовления следующий:

одну чайную ложку семян засыпать в крутой кипяток объемом 0,25 литра, укутать смесь полотенцем и поставить в тёмное место настаиваться в течение 4-5 часов. Выпивается вся вода вместе с семенами перед сном. Детям дозу снижать до 0,5 стакана.

Заключение

Ежедневное употребление 50 г льняного семени в течение нескольких недель нормализует работу кишечника, благотворно воздействует на иммунную систему, снижает уровень холестерина в крови. Семена льна полезны для лечения таких кишечных заболеваний, как гастрит, язвенные болезни, воспаления, колиты и другие. Это связано с защитой биологически активными веществами, входящих в состав семечек, пищевода и слизистых оболочек ЖКТ. Правильно приготовленное льняное семя обволакивает, смягчает стенки кишечника, а также борется с воспалениями на всем пути прохождения пищи в организме.

Видео: семена льна. Очищение кишечника мягким способом.

© 2019, Яковлев. Все права защищены.

Очищение кишечника семенами льна: 1 комментарий

  1. Георгий

    Много читал о пользе семян льна, на сам никогда их не пробовал. Наверное стоит купить их, больно уж все хвалят их.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *